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孕期有哪些中醫保健措施?

古方中醫網管理員 保健 2021-05-08 21:05:11 4029 0 中醫保健

中醫將孕期保健稱為胎前保健,是指從懷孕開始到產前這段時間中醫保健。在這段時間里,孕婦可能會出現各種生理與病理現象,在此介紹幾種常見癥狀及其中醫保健措施:1.惡、心、嘔吐,常發生在懷孕早期,一般在停經 40?60天。輕者不需用藥物治療,一般可 將大米炒黃,拌生姜汁后哂干,每次取數粒嚼服即可;重者可將蘇葉、黃連、豆蔻 仁各1克,用沸水浸燜10分鐘后,少量多次 飲用,效果良好且無不良反應。2.腰腹疼痛,以腰痛較為常見,腎氣不足、督脈失 養是常見的致病原因??捎昧Υ觌p手至 手心發燙,然后分別按摩兩側腎區,每日2?3次,起強腰健腎之功。對先兆流產者 此法不適用,

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